موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

السكر

للنساء.. عادات تفعليها في المساء تضر بصحتك

05:30 م الأحد 10 أبريل 2022 كتبت- أسماء مرسي تقع كثير من الفتيات في ممارسة عديد من العادات الخاطئة، ويستمرون في فعلها دون إدراك أنها تضر بصحتهن. وفي التقرير التالي، نذكر لكم بعض العادات السيئة التي نفعلها في المساء تؤثر علينا…

تجنبها.. هذه الأطعمة ترفع نسبة الالتهابات في جسمك

06:00 م الخميس 03 مارس 2022 كتبت- أسماء مرسي يعتبر الالتهاب مجموعة متنوعة من المشاكل من الانتفاخ إلى آلام المفاصل إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة، مثل السرطان وأمراض القلب وألزهايمر إذا استمرت على المدى الطويل، وإذا وجدت نفسك تحارب…

تعاني من التهاب المفاصل؟.. أطعمة ابتعد عنها

10:00 ص الثلاثاء 01 فبراير 2022 وكالات: هناك بعذ الأنواع من الأطعمة التي ينصح لمرضى التهابات المفاصل بالابتعاد قدر الإمكان عن تناولها، لأنها تؤدي إلى زيادة الالتهابات. ويمكن السيطرة على التهاب المفاصل عن طريق إجراء تغييرات على…

إذهب للطبيب فورا.. علامتان على أظافر القدمين تنذران بالإصابة بـ القاتل الصامت

03:00 م الأحد 30 يناير 2022 كتبت- هند خليفة هناك نوعان من الأعراض المحددة التي قد تعني أن لديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول، وهو الذي ينتج عن تغيير النظام الغذائي أو عدم وجود ما يكفي من الكالسيوم. والكوليسترول مادة دهنية في الدم…

تجنبها في ظل انتشار كورونا.. قائمة بالأطعمة الأسوأ لمناعتك

11:00 م الأحد 23 يناير 2022 كتب – سيد متولي في مثل هذه الأوقات عندما تكون حالات كورونا في ازدياد، من الأهمية أن نولي اهتمامًا بمناعتنا. لا يمنع نظام المناعة القوي الجسم من الإصابة بالمرض فحسب، بل يساعد الجسم أيضًا على محاربة…

مريض بالسكر؟ هذه النصائح تهمك أثناء القيادة

02:00 ص الأربعاء 12 يناير 2022 د ب أ– أوصى نادي السيارات "أوروبا" مرضى السكري بقياس نسبة السكر بالدم قبل قيادة السيارة، وذلك لتجنب انخفاض نسبة السكر بالدم أثناء القيادة، الذي يمكن أن يتسبب في وقوع حوادث. كما أوصى خبراء النادي…

الأطعمة الأربعة الحاسمة لخفض ضغط الدم المرتفع.. وإليك البدائل الصحية

كتبت- هند خليفة يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، الذي يعد مقدمة للإصابة بأمراض القلب، السبب الذي يؤكد أن هناك أهمية للحفاظ عليه تحت السيطرة من خلال عدة خطوات أهمها اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تتسبب في ارتفاع الضغط. وهناك…

7 طرق لفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي

11:00 م الثلاثاء 28 ديسمبر 2021 كتب – سيد متولي يفترض الكثيرون أن اتباع نظام غذائي هو الطريقة الوحيدة للتخلص من الكيلوجرامات، إذا كنت لن تحسب عدد السعرات الحرارية، أو تضيف أطعمة خفيفة إلى نظامك الغذائي أو تجوع نفسك، فلن تكون قادرًا…

تناول 4 مواد غذائية مفيدة للصحة.. وابتعد عن 3 أنواع ضارة

09:00 ص الخميس 16 ديسمبر 2021 وكالات الأمعاء مسؤولة عن الوقاية المناعية وإنتاج الفيتامينات وامتصاص المواد المغذية، ولهذا فإن حالة الجهاز الهضمي تؤثر مباشرة في الحالة الصحية للجسم، لذلك من الضروري الاعتناء به واختيار المواد الغذائية…

مادة غذائية شائعة تحفّز مرض ألزهايمر

07:00 ص السبت 11 ديسمبر 2021 اكتشف العلماء، أن السكر يمكن أن يحفز تطور مرض ألزهايمر، لأن تناوله يؤثر سلبا في الوظائف الإدراكية للدماغ. وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن فريقا علميا برئاسة كريستوفر فورد، درس وحلل بيانات تخص 837…