موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

سمك السلمون

لماذا يوصي الأطباء بتناول سمك السلمون الأطلسي؟

12:00 م الأربعاء 15 سبتمبر 2021 وكالات ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية الضرورية للجسم، ولذا يوصون بأكل سمك السلمون الأطلسي للوقاية وعلاج العديد من الأمراض. وتشير الدكتورة أولغا تشونتونوفا، خبيرة…

منها التوت.. 8 أطعمة تساعد على علاج الضغط المرتفع

10:00 م الجمعة 06 أغسطس 2021 كتبت-شيماء مرسي ارتفاع ضغط الدم من أكثر عوامل الخطر شيوعًا، ويتم استخدام بعض الأدوية، بما في ذلك مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)، بشكل شائع لخفض مستويات ضغط الدم. ومع ذلك، فإن تغييرات نمط…

احرص على تناول هذه الأطعمة.. غنية بفيتامين د

09:00 م السبت 12 يونيو 2021 كتبت-أسماء مرسي قد يكون الوقوف في الشمس طريقة رائعة للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين د، لكن الكثير من الأشخاص لا يعرفون أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها للحصول فيتامين د، نستعرضها لكم وفق…