الأطعمة المقلية

03:00 م الأحد 21 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي يساعد الكبد على تخزين العناصر الغذائية وإزالة السموم، لكن هناك العديد من الأطعمة يمكن أن تسهم في تلفه عند تناولها بكميات زائدة، حسبما جاء في موقعي "webmd" و"eatthis". الأطعمة المقلية مثل…

02:30 م الأحد 21 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي تؤثر الأطعمة والأنظمة الغذائية المختلفة على العديد من العمليات الفسيولوجية المختلفة في الجسم، مثل إنتاج الطاقة وإصلاح الخلايا التالفة والأعضاء، فتناول الأكلات غير الصحية، مثل الوجبات…

04:02 ص الإثنين 08 أبريل 2024 نصحت خبيرة التغذية الروسية مارجاريتا كوروليوفا بعدم تناول الأطعمة المكررة والمقلية والمدخنة والحارة في وجبة الإفطار. وتقول في تصريح لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "يجب في الصباح عدم الإفراط في تناول…

كتبت- أسماء مرسي: الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، حيث يؤدي العديد من الوظائف الحيوية مثل تحويل السكر إلى دهون، وتوفير الطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة. لكن، قد يتعرض لخطر كبير بسبب بعض الأطعمة التي تُقدم على موائد رمضان، ونذكرها لكم وفقا لموقعي…

01:00 ص الثلاثاء 06 فبراير 2024 يلعب الالتهاب دورا مهما في وظائف الجسم الطبيعية، لكن عندما يصبح مزمنا، قد يُسبب أمراضا خطيرة، مثل: السرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل. كشفت الطبيبة الروسية أنستازيا تشيجيكوفا، أخصائية أمراض الجهاز…

كتبت- أسماء مرسي: الدماغ من أعضاء الجسم الضرورية، فهو المسؤول عن التفكير والذاكرة والتعلم والحركة والإحساس، لذلك من الضروري الحفاظ على صحته من خلال تناول الأطعمة الصحية. ووفقا لما ورد في موقعي "ndtv" و"eatingwell"، توجد 6 أكلات يحبها…

11:00 ص الأحد 07 يناير 2024 كشفت أخصائية التغذية الأسترالية سوزي بوريل، عن 4 خطوات صحية مهمة "قواعد الطعام الأربع" من الأفضل اتباعها في 2024 للتخلص من الوزن الزائد. وقالت سوزي: "تناول الطعام الصحي لإنقاص الوزن من أهم 5 قرارات يجب…

الأوعية الدموية هي شبكة من الأنابيب التي تنقل الدم في جميع أنحاء الجسم، وتتكون من 3 طبقات رئيسية، كما أنها تؤدي دورًا مهمًا في صحة الإنسان، حيث أنها مسؤولة عن نقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الخلايا، وإزالة النفايات منها. في هذا التقرير،…

05:30 م الأربعاء 06 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة في المساء إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري وذلك لأنها تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ، وفقا لما قال خبير التغذية العلاجية حازم علي…

10:01 م السبت 04 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة استشاري التغذية العلاجية حازم علي يقول لـ"مصراوي"، إن سرطان القولون هو نوع من سرطان الجهاز الهضمي يصيب القولون والمستقيم وهو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم. اللحوم المصنعة…