الأعشاب

ارتفاع مستويات الكوليسترول عدوا خفيا للقلب، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووفقا لموقع "Times of India"، نوضح 6 من أفضل الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض الكوليسترول بشكل…

كتبت- أميرة حلمي: القرفة تُخفي وراء نكهتها المميزة خصائص علاجية مذهلة تجعلها أكثر من مجرد بهارات ونكهة للأطعمة. نستكشف فوائد القرفة الصحية وفوائدها في علاج بعض الأمراض، وفقاً لموقع radder digest. مضادات الأكسدة ومحاربة الالتهابات: تُعرف…

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية توجد في الدم، يحتاجها الجسم لتكوين الخلايا والهرمونات الأساسية الأخرى. ومع ذلك، يمكن أن يتراكم كثير من الكوليسترول في الشرايين، ما يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل صحية أخرى.…