موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

البروكلي

تخفض الكوليسترول وضغط الدم.. 5 أطعمة تنظف الشرايين

01:00 م الجمعة 19 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: قال معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، إن الشرايين تؤدي دورًا رئيسيًا في نقل الأكسجين من القلب إلى باقي الجسم، للحفاظ على صحتها وقوتها وخلوها من الترسبات. وأضاف…

9 أطعمة “تطرد” النيكوتين من جسمك- تناولها

من المعروف أن النيكوتين هو مادة تتواجد في نبات التبغ، وهو المصدر الرئيسي للسجائر والتدخين، وأحد أكثر مسببات الوفاة. وهناك بعض الأطعمة التي تساعد في تنظيف جسمك من النيكوتين، ونذكرها لكم وفقًا لما ورد في صحيفة "Gazeta.Ru" الروسية. نصحت…

لماذا يجب أن تأكل البروكلي والملفوف واللفت إذا أصبت بالإنفلونزا؟

06:00 ص السبت 19 أغسطس 2023 تناول البروكلي والملفوف عند الإصابة بالإنفلونزا لهذا السبب للتغلب على الزكام حال الإصابة بالإنفلونزا، فإن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على ذلك، إذ إن الخضراوات الصليبية مثل البروكلي والملفوف على جزيء…

7 أطعمة تمنع انسداد الشرايين.. احرص على تناولها

05:30 م الأربعاء 21 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسيفي الغالب يكون سبب الإصابة بأمراض القلب هو انسداد الشرايين، حيث تسد هذه الأوعية الدموية عن طريق الترسبات الدهنية التي تحتوي على الكالسيوم والكولسترول والمواد الأخرى التي تنتشر في…