موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

التوتر

هذا ما يحدث للدماغ عند الإصابة بجرثومة المعدة – تأثيرات غير متوقعة

كتبت- آلاء نبيل: جرثومة المعدة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، وينتج عنها أعراض مزعجة، تتمثل في الغثيان والقيء، ولكن يجهل البعض أن هناك تأثير غير مألوف على صحة الدماغ. وبحسب ما ذكره موقعي webmd، Healthline، إليك ما…

5 عادات خارقة تحارب متلازمة القولون العصبي

11:00 ص الثلاثاء 27 فبراير 2024 اكتشف باحثون من جامعة هونغ كونغ أن اتباع نمط حياة صحي يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي (IBS). شملت الدراسة 64268 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 37 و 73 عاما، ولم يسبق أن شُخّصت…

هذا ما يحدث لعقلك عند استخدام الهاتف بعد الاستيقاظ مباشرة

12:01 م الأحد 21 يناير 2024 الهواتف أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية ونستخدمها للتواصل مع الأصدقاء والعائلة ومتابعة الأخبار والترفيه، ولكن هل تعلم أن تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بعد الاستيقاظ مباشرة يمكن أن يكون له آثار…

“دون دواء”.. طرق طبيعية لخفض مستوى السكر في الدم

ارتفاع مستوى السكر في الدم هو مشكلة صحية شائعة، يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة، مثل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وأمراض الكلى. وهناك طرق تساعد في خفض مستوى السكر في الدم دون الحاجة إلى أدوية، نذكرها لكم وفقًا لما جاء في…

كيف يؤثر عليك الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة لمدة 30 يوماً.. لن تتخيل ما يحدث

10:00 م السبت 09 ديسمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: تبتعد بعض النساء عن ممارسة العلاقة الحميمة بسبب كثرة مهامهم اليومية، ويمكن أن يصل الأمر إلى مدة زمنية تصل إلى 30 يوم. لذا في هذا الصدد، سوف نتعرف على تأثير الانقطاع عن ممارسة الجماع…

في الشتاء.. وصفة سحرية تقلل التوتر وتعزز الطاقة

كتبت- شيماء مرسي كشف أخصائي التغذية البريطاني مايكل موسلي عن خدعة الاستحمام التي يمكن أن تكون سلاحًا قويا ضد أمراض الشتاء وتساهم في الشعور بمزيد من النشاط والطاقة. وتابع: "الطقس البارد والممطر يجعل الاستحمام بالماء الساخن هو الطريقة…

ليس التوتر السبب.. احذر “هز رجلك” علامة على الإصابة بهذا المرض

07:00 م الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي هز الأرجل أثناء الجلوس عادة شائعة لدى الكثير من الأفراد، سواء أكان ذلك ارتدادًا خفيفًا أو اهتزازًا قويًا، فإن هذه الحركة المتكررة غالبًا ما تحدث دون وعي. يقوم بعض الأشخاص بذلك عن طريق…

10 أطعمة تساعد على تخفيف التوتر.. تناولها فورا

01:00 ص الأحد 26 نوفمبر 2023 التوتر هو رد فعل طبيعي للجسم على المواقف أو الأحداث التي يشعر فيها الفرد بالتهديد أو الخطر. وينتج التوتر عن تفاعل الجهاز العصبي اللاإرادي، الذي يتحكم في الوظائف الجسدية الأساسية، مع الجهاز العصبي…

التوتر وحكة البشرة- ما العلاقة بينهما؟

02:00 ص الثلاثاء 14 نوفمبر 2023 التوتر هو رد فعل طبيعي للجسم على المواقف المجهدة أو الخطيرة، يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض الجسدية ولعل أبرزها حكة البشرة. فيما يلي، نذكر لكم في السطور التالية العلاقة بين حكة البشرة والتوتر، وفقًا…

هذا ما يحدث لجسمك وعقلك عند التعرض لصدمة.. لن تتوقع

02:31 م الأربعاء 08 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الصدمة هي حالة طبية خطيرة تهدد الحياة، وقد تحدث نتيجة عدم كفاية الدم المتدفق في أنحاء الجسم المهم للحفاظ على صحة وعمل الأنسجة والأعضاء بشكل سليم، علاوة على ذلك لها أيضا آثار عميقة…