الخضروات النشوية

01:00 م الأربعاء 17 أبريل 2024 كتبت- آلاء نبيل: يجب الإنتباه جيدا لنوع الأطعمة والمشروب قبل تناولها صباحًا، لأن هناك بعض الأنواع منها الذي يعتاد الكثير من الأشخاص على بدأ بها اليوم وتناولها ولكنها تشكل خطرا كبيرا، لأنها ترفع…

04:00 ص الأحد 29 أكتوبر 2023 نصحت ورقة بحثية جديدة بضرورة تجنب الخضروات النشوية لصالح الأطعمة الأخرى، التي تحتوي على الكربوهيدرات، ويعتقد أنها مغذية بنفس القدر. وكشف البحث أن استبدال الخضروات النشوية وتناول الحبوب مكانها لمدة يوم…

كتبت- روان شريف: يعد سرطان القولون من أخطر أنواع السرطانات، ويصيب اخر 15 سم في الأمعاء، ويعرفر أيضا بسرطان الأمعاء. وإليكم أبرز الأطعمة التي تساعد في الوقاية من سرطان القولون، وفقا لما جاء بموقع " tenethealth". الأسماك تعد الأسماك التي…