الطماطم

05:32 م الأحد 21 أبريل 2024 كتب – سيد متولي الالتهاب هو القاتل الصامت، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد، يمكن أن يؤدي الالتهاب المستمر منخفض الدرجة (يسمى أيضًا الالتهاب المزمن) إلى بعض الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم،…

06:15 م الإثنين 29 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الطماطم من الخضروات الأساسية في معظم الأطعمة، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، ما يجعلها من الخضراوات الصحية التي يمكن أن تسهم في تحسين الصحة العامة ولا يستغنى عنها أي…

02:30 م السبت 20 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: تحدث النوبة القلبية عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، وذلك بسبب تراكم اللويحات الدهنية في الشرايين التاجية، وهي الأوعية الدموية التي تزود القلب بالدم. ونتيجة لذلك، تفقد بعض…

12:03 م الأحد 14 يناير 2024 كشفت دراسة في جامعة برشلونة الأسبانية أن تناول الطماطم يرتبط بخفض ضغط الدم ويمنع ارتفاعه لدى كبار السن. كما أن الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم ولكن تناولوا معظم الأطعمة التي تحتوي على الطماطم،…

كتب – سيد متولي وجبة الكشري من الأكلات الشعبية التي يفضل تناولها العديد من المصريين، إذ تعد ضمن قائمة الأطعمة التى لا غنى عنها. ونستعرض تكلفة وجبة الكشري لـ 4 أفراد في المنزل، بحسب أسعار الأسواق المصرية اليوم. مكونات وجبة الكشري - أرز…

04:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 الطماطم من الخضروات التي لها العديد من الفوائد، خاصة الليكوبين الموجود بها. والليكوبين من العناصر التي تحتوي على فوائد صحية كثيرة ضد السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى العناية بالبشرة…

النوم هو أحد أهم الاحتياجات الأساسية للإنسان، فهو يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. لذا، يسبب الحرمان من النوم عديد من الضماعفات الصحية. وهناك عديد من العوامل التي تؤثر على جودة النوم، بما في ذلك النظام الغذائي. فيما…

07:30 ص الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 تُعرف الأطعمة الغنية باللون الأحمر بأنها غنية بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على حماية الجسم من أضرار الجذور الحرة، كما أنها تحتوي على عديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. فيما يلي، بعض فوائد…

كتبت- أسماء مرسي: الطماطم من الخضروات المفضلة لدى الكثيرين، نظرا لمذاقها المميز، واحتوائه على عديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ومع ذلك، يمكن أن تتعرض للعديد من المشكلات، مثل الأمراض والآفات، والتي يمكن أن تجعلها غير صالحة…

09:30 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي يمكن للمستويات المرتفعة للكوليسترول الضار في الجسم، أن تسبب مشكلات صحية خطيرة. ووفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية، كشف خبير الصحة البريطاني، الدكتور مايكل موسلي، عن أطعمة "لذيذة" تقلل…