الفواكه

01:00 ص الجمعة 01 ديسمبر 2023 دب أ – قال المركز الاتحادي للتغذية إن الرمان يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل B و C و K والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد، كما أنه غني بالألياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي.…

كتبت- روان شريف: تُعرف فاكهة القشطة بطعمها اللذيذ ورائحتها النفاذة، ولكنها أيضًا تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك مكافحة السرطان. وتحتوي فاكهة القشطة على مركبات كيميائية نباتية (phytochemicals) ومضادات الأكسدة التي تعمل على…

09:00 ص الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 يظن عديد من الأشخاص أن تناول الطعام الصحي في أي وقت من اليوم أمر جيد، دون وعي بالمخاطر الصحية لذلك الأمر. فهناك بعض الأطعمة الصحية التي يمكن أن تكون ضارة إذا تم تناولها ليلاً، وفقًا لما ورد في موقع…

06:00 م الأربعاء 01 نوفمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: الموز من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ وفوائدها المختلفة، ولكن بالرغم من ذلك هناك بعض الحالات التي يفضل تجنب تناوله. سنتعرف عليهم وفقًا لما ذكره موقع…

يعاني الكثير من الأشخاص من الشخير أثناء النوم، ولحسن الحظ يمكن تقليله عن طريق إجراء بعض التغييرات على النظام الغذائي. وفيما يلي نوضح لكم الأطعمة التي لا يجب يتناولها الذين يعانون من الشخير، وفقا لصحيفة "ديلي ستار" البريطانية. وتعد منتجات…

كتبت- نرمين ضيف الله في الفترات الأخيرة تداول رواد مواقع السوشيال ميديا عددا من أنواع الفاكهة الغريبة مرتفعة السعر في مصر. من ضمنها فاكهة الدوريان حيث حازت على شعبية كبيرة خلال الفترة الأخيرة، بسبب مذاقها وطعمها، وشكلها المختلف، من الخارج…

02:30 م الثلاثاء 01 أغسطس 2023 كتبت- أسماء مرسي تشهد البلاد استمرارا لموجة الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، ويحتاج جسمك للماء ليؤدي وظائفه، نظرًا لأنك تفقد الماء من خلال التنفس والعرق والبول وحركات الأمعاء. ويمكنك تجديد إمدادات…

09:00 ص الإثنين 17 يوليه 2023 كشفت الدكتورة آلا نيرولينا أخصائية امراض الجهاز الهضمي، أن هناك أطعمة تكبح الشعور بالجوع، وفي نفس الوقت تفيد الجسم. وتشير الطبيبة في حديث لـ وكالة جازيتا رو الروسية، إلى أن الفواكه الغنية بالألياف…

فواكه وخضروات صيفية مفيدة لإنقاص الوزن.. تعرف عليها

04:02 م الجمعة 24 فبراير 2023 كتبت- أميرة حلمي قد يكون مذاق بعض الأطعمة معاً جميلاً، ومع ذلك لا يمكن أن يتواجدا في مكان واحد أثناء التخزين. ينبعث غاز الإيثيلين من بعض الأطعمة، فيتسبب في إنضاج بعض الأطعمة الأخرى قبل أوانها. كما توجد…