الكركم

من المعروف أن ما نأكله يؤثر على صحة الجسم وأعضائه، وقد يكون لبعض الأطعمة تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض. وقالت العالمة ورئيسة الجمعية الروسية لمكافحة الشيخوخة، سفيتلانا تروفيموفا: "الكركم يساهم في محاربة الشيخوخة…

يعاني الكثير من أمراض الكبد لأسباب وراثية، أو بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل الفيروسات والسمنة. ويعرف تلف الكبد باسم تشمع الكبد، مما قد يؤدي إلى فشل الكبد، وهي حالة تهدد الحياة، وفقا لموقع "Mayo Clinic". الأعراض • اصفرار الجلد…

يبحث الكثير عن طرق طبيعية لتعزيز صحة الدماغ وأداء وظائفه بشكل جيد وفعال. وكشف خبير التغذية الروسي عن 4 توابل موجودة في مطبخك تناولها يساعد على دعم صحة دماغك، وفقا لما ورد في صحيفة "إكسبريس" البريطانية. الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على نسبة…

ارتفاع مستويات الكوليسترول عدوا خفيا للقلب، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووفقا لموقع "Times of India"، نوضح 6 من أفضل الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض الكوليسترول بشكل…

يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز صحة المناعة وحماية الجسم من الأمراض، بما في ذلك السرطان، وتعد الأعشاب من أهم هذه الطرق، حيث تحتوي على العديد من المركبات المفيدة للصحة. ووفقا لما جاء في موقع «ويب ميد الطبي»، توجد 5 أعشاب تعزز من صحة…

09:00 م الأربعاء 27 مارس 2024 كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تشولالونغكورن في بانكوك أن الكركم، وهو توابل شائع في مطبخنا، قد يكون بديلاً طبيعياً فعالاً لعلاج عسر الهضم. وتبين أن الكركم، وخاصةً مركبه النشط "الكركمين"، فعال مثل دواء…

الكركم قد يساعد على خفض الدهون الثلاثية في الدم، وذلك لاحتوائه على مركب الكركمين، وهو مركب نشط ذو خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. ووفقًا لما ورد عبر صحيفة "ليفينغ سترونغ"، إذا تم تناول غرام واحد من الكركم يومياً لمدة 30 يوماً،…

06:00 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي تراكم الرواسب الدهنية والكوليسترول والكالسيوم ومواد أخرى على الجدران الداخلية للشرايين، يؤدي إلى تصلب الشرايين ويمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. ويمكن أن تساعد…

كتبت- أسماء مرسي: جرثومة المعدة من أكثر الأمراض التي يعاني منها كثيرون، وهي بكتيريا تعيش في المعدة، وتسبب ظهور أعراض مثل: آلام البطن، حرقة المعدة، الغثيان، القيء. بالإضافة إلى الأدوية، هناك أيضًا بعض الأعشاب والتوابل التي تمتلك خصائص مضادة…

كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع الكوليسترول هو مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهناك العديد من الأدوية والعلاجات التي تساعد على خفض مستوياته، ولكن هناك أيضًا بعض التوابل التي يمكن أن تكون مفيدة. في السطور…