موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الكوليسترول

يضر قلبك ويرفع الكوليسترول.. احذر استخدام هذا النوع من الزيت

كتب – سيد متولي زيت النخيل نباتي صالح للأكل، يستخرج من ثمرة نخيل الزيت، واسمه العلمي Elaeis guineensis. أين يوجد؟ ويوجد زيت النخيل في ما يقرب من 50% من المنتجات المعبأة التي نجدها في محلات السوبر ماركت، كل شيء بدءًا من البيتزا والكعك…

5 مشروبات لخفض مستوى الكوليسترول بشكل طبيعي

كتبت- نرمين ضيف الله هناك مشروبات طبيعية تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالجسم، لمنع أي مشكلات صحية. قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة أن الشاي الأخضر غني بمضادات…

3 علامات في العين والصدر تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

كتبت- أسماء العمدة: الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في جميع أنحاء الجسم، ويؤدي الكوليسترول دورا مهما في العديد من الوظائف الحيوية، إلا أن ارتفاعه قد يسبب ضررا كبيرا للجسم ووظائفه، وتوجد بعض العلامات أو الأعراض التي تشير لارتفاعه. ترسبات…

ما تأثير تناول بيضتين يوميا على صحة الجسم ونسبة الكوليسترول؟

كتبت- نرمين ضيف الله البيض عنصر أساسي في وجبات المصريين وعلى موائدهم، ويتناول البعض بيضتين يومين على الأقل دون معرفة تأثير ذلك على الجسم. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة…

تظهر على وجهك.. علامة مبكرة تكشف الإصابة بـ ارتفاع الكوليسترول

09:00 م الأحد 07 أبريل 2024 كتب - سيد متولي إن وجود نسبة عالية من الكوليسترول يعني أن لديك كمية كبيرة جدًا من هذه المادة الدهنية في الدم. إذا تركت دون علاج يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة، وذلك لأن الكولسترول يمكن أن يتراكم في الأوعية…

تخفض الكوليسترول وتحارب السرطان.. 5 مشروبات تناولها على الإفطار

02:00 م الأحد 07 أبريل 2024 كتبت- آلاء نبيل: توجد بعض المشروبات التي يمكن الإفطار عليها خلال شهر رمضان المبارك، بعيدًا عن المشروبات الرمضانية الشهيرة، وتسهم في خفض الكوليسترول الضار ومحاربة الخلايا السرطانية، وفقًا لما ذكره موقع…

تناول هذا المشروب ينظف دهون الشرايين ويقى من ارتفاع الكوليسترول

01:00 م الجمعة 05 أبريل 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الماء من المشروبات التي تساعد على تنظيف دهون الشرايين وتقليل الكوليسترول، وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب في تصريح لـ"مصراوي"، إن الماء من المشروبا المفيدة لصحة الجسم، والتي تساعد…

هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر معًا عند تناول الكعك

كتبت- آلاء نبيل: أيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، الذي يشتهر ببعض العادات الغذائية منذ زمن، ومنها تناول الكحك، ويتساءل البعض عن تأثير تناولها على مستويات الكوليسترول والسكر معا. لذا في هذا الصدد، قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي…

أفضل 5 مصادر دهون لخفض الكولسترول الضار

11:00 م الأربعاء 13 مارس 2024 الكولسترول هو مادة ضرورية لصحة الجسم، لكن الإفراط في بعض أنواعه، مثل الكولسترول "السيء" (LDL) يهدد صحة القلب.الدهون غير المشبعة هي بديل صحي للدهون المشبعة والمتحولة، وتساعد على خفض الكولسترول الضار…

7 أشياء غير متوقعة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم

09:00 م الجمعة 08 مارس 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول الأطعمة الدسمة ليس السبب الوحيد لارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، بل هناك عوامل أخرى تزيد خطر الإصابة به، يجب الانتباه إليها جيدًا. لذا في السطور التالية، سوف نتعرف على…