موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

اللحوم الحمراء

احذر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء … يجعلك عرضة للسكري

10:00 ص السبت 25 نوفمبر 2023 وجدت العديد من الدراسات وجود علاقة بين تناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة، وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، لكن لم تكن النتائج قوية إحصائياً علاوة على ضعف بعض الأدلة. لكن بحسب ما نشره موقع…

براءة اللحوم الحمراء.. العلم يرد الاعتبار لأهم غذاء يتناوله البشر

02:22 م الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 يعد الالتهاب عامل خطر للعديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، ويعتبر تأثير النظام الغذائي على الالتهاب مجالًا يحظى باهتمام علمي متزايد. على وجه الخصوص، غالبًا ما تعتمد…

وجبة الإفطار الدهنية..خطوة مهمة لصحة الدماغ

09:00 ص الجمعة 27 أكتوبر 2023 الخرف هو اضطراب دماغي يؤثر في الذاكرة والتفكير والسلوك، كما إنه مرض تقدمي يمكن أن يسبب صعوبة في أداء المهام اليومية الأساسية. و بحسب ما جاء فى صحيفة ميرور البريطانية، وجدت دراسة حديثة أن الدهون…

أطعمة تساعدك على النوم بسهولة وتجنبك الأرق

07:00 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الأرق مشكلة شائعة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، مثل زيادة الوزن والاكتئاب والمشاكل الصحية العقلية. استشاري التغذية العلاجية سيد حماد يقول لـ"مصراوي"، إن هناك…

3 أطعمة تعالج الكبد الدهني غير الكحولي.. تعرف عليها

كشف باحثون من جامعة باليريك في إسبانيا مراجعة حديثة لإدارة مرض الكبد الدهني غير الكحولي، الذي يفتقر حتى الآن إلى علاج دوائي، على الرغم من أنه أكثر الأسباب شيوعاً لمرض الكبد المزمن عالميا. وأوضح الباحثون أن القهوة وطعام البحر المتوسط الغني…

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول اللحوم؟

06:34 م الأربعاء 13 سبتمبر 2023 كتب- يوسف شلبي رغم أن اللحوم الحمراء توفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، فإن تناولها بإفراط قد يكون له آثارا ضارة على صحتنا، والتي ذكرها موقع "Healthline" المعني بالصحة. 1. أمراض…

احذري.. الأطعمة المصنّعة تزيد احتمالية إصابتك بهذا السرطان

كشف بحث جديد أجراه فريق البحث من جامعة واترلو الكندية أن نمط الغذاء الذي يحتوي على نسبة عالية من اللحوم المصنعة والحمراء والبطاطا والحلوى ومنتجات الألبان، يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 14%. وربط البحث بين عنصر الفوسفات الغذائي،…

احذرها.. 6 أطعمة تتلف خلايا المخ والأعصاب

06:15 م الأربعاء 05 يوليو 2023 كتبت- شيماء مرسيالدماغ من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، لذا الحفاظ عليها أمر بالغ الضرورة.ويمكن تحسين صحة الدماغ من خلال تناول بعض الأطعمة، وهناك أيضا أكلات أخرى تتلف خلايا المخ والأعصاب، نرصدها لكم…

لمرضي القولون العصبي.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اللحوم

كتبت- أسماء العمدة حذر الدكتور سعيد شلبي أستاذ الباطنة والكبد بالمعهد القومي للبحوث، من كثرة تناول اللحوم الحمراء حيث أكد بإنها تسبب تهيج القولون حتى فى الإصحاء. وأضاف، من خلال تصريح خاص لـ"مصراوي"، تتمتع اللحوم الحمراء بالعديد من…

ترفع الكوليسترول بشكل خفي.. احذر 7 أطعمة تدمرك دون أن تشعر

03:30 م الإثنين 12 يونيو 2023 كتب – سيد متولي ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم، يسبب مشكلات صحية خطيرة، لكن هل تعلم أن هناك 7 أطعمة يمكن أن تسبب هذا الأمر بشكل خفي؟. واستعرض موقع timesofindia ، قائمة تضم 7 أطعمة ترفع الكوليسترول…