الماء

10:00 ص الأحد 07 أبريل 2024 يعد البقاء رطبا بشكل صحيح أمرا مهما للحفاظ على وظائف وأداء الجسم وتعزيز الصحة العامة. وهناك 7 أساليب تساعد على زيادة استهلاك الشخص للمياه والترطيب، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا". كوب الماء الصباحي…

03:01 م السبت 23 مارس 2024 كتبت- شيماء مرسي توفيت امرأة بريطانية تدعى "أنيلا حق" نتيجة إصابتها سرطان عنق الرحم، وبعد أشهر من نصيحة الأطباء لها بتناول المزيد من الماء للتغلب على الجفاف الشديد. وكانت البالغة من العمر 34 عاما تعاني من…

03:01 م الثلاثاء 19 مارس 2024 الماء عنصرًا أساسيًا للحفاظ على توازن الجلد، إذ يُساهم في وظائف الغشاء المائي-دهني الذي يُحافظ على رطوبة البشرة وحاجزها الواقي. تُسبب بعض مكونات الماء، مثل الترسبات الكلسية، جفاف البشرة وتُسبب لها…

02:30 م الإثنين 04 مارس 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول المياه من العادات الضرورية التي يحرص على فعلها العديد من الأشخاص، حيث تساعد أعضاء الجسم على القيام بمهامه اليومية، ولكن يتساءل البعض هل تناوله بكميات مناسبة له تأثير على مستويات…

10:01 م الأربعاء 10 يناير 2024 كتب – سيد متولي وجود الكثير من الدهون حول بطنك قد يعني أنك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري، إضافة إلى مشكلات صحية خطيرة أخرى. ومع بداية عام جديد، يضع كثيرون أمامهم هدفا يتمثل في التخلص من الوزن…

02:00 م السبت 02 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: في واقعة غريبة من نوعها، ادعت امرأة فيتنامية أنها لم تتناول أي طعام صلب منذ 50 عامًا، وبدلاً من ذلك تعيش فقط على الماء والمشروبات الغازية السكرية. قالت المرأة صاحبة الـ 75 عامًا، إنها…

كتبت- أسماء مرسي: الكبدة من الأطعمة المصرية الشعبية المفضلة لدى كثيرين، نظرًا لمذاقها المميز، واحتوائها على عديد من فهي العناصر الغذائية. وهناك بعض الأشكال التي يمكنك تحضير الكبدة بها، الكبدة بـ "الردة". ومع ذلك، حذر خبير التغذية ورئيس…

05:35 م الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الكلى هي عضوان أساسيان في جسم الإنسان، حيث تقوم بتصفية الدم وإزالة السموم من الجسم. يمكن أن تساعد بعض المشروبات في تنظيف الكلى وتعزيز صحتها وفقا لما ذكر استشاري التغذية العلاجية…

05:00 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتبت- آلاء نبيل هناك بعض العلامات التي تظهر على الأشخاص تكشف نقص الماء بالجسم، ولكن يجهلها العديد، ما يمكن أن يتسبب في تعرضهم للمخاطر. لذا نتعرف على العلامات التي تشير إلى نقص الماء بالجسم، ونصائح…

09:00 ص الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 الماء هو عنصر أساسي للحياة، فهو يشكل حوالي 60٪ من جسم الإنسان، كما يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية، مثل، نقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى الخلايا والتخلص من السموم من الجسم، وتنظيم…