كيف تستفيد الحامل من أوميجا 3 دون خطورة؟
أوميغا 3 هو نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي تفيد صحة الأم والجنين، ولكن من المهم الحصول عليها بأمان في أثناء الحمل.
وبحسب ما جاء في صحيفة"نيو ساينتست"، لا تزال الأسباب التي تربط نقص أوميغا 3 بالولادة المبكرة غير معروفة.
لكن هناك صلة…