تناول المشروبات الساخنة

04:30 م الأربعاء 27 ديسمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الشتاء يمكن أن يسبب زيادة الوزن، لأن مع انخفاض درجات الحرارة، قد نميل إلى تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية. لكن هناك العديد من المشروبات الساخنة…

12:00 م السبت 27 مايو 2023 كتبت_ شيماء مرسي معروف لدى العديد من الأشخاص أن تناول المشروبات الساخنة خلال الشتاء والأجواء الباردة تساعد الجسم على التدفئة، فما الذي تفعله في الجسم خلال الصيف؟ الدكتورة إسراء طارق أخصائية التغذية…