01:00 م
الثلاثاء 05 مارس 2024
كتب – سيد متولي
كشف أحد الأطباء في فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية، عن الوقت الأفضل لتناول وجبتي الإفطار والعشاء من أجل حرق دهون الجسم.
وبحسب "نيويورك بوست"، يقول الدكتور ناهد علي، إن بدء يومك في…
10:01 م
الأربعاء 10 يناير 2024
كتب – سيد متولي
وجود الكثير من الدهون حول بطنك قد يعني أنك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري، إضافة إلى مشكلات صحية خطيرة أخرى.
ومع بداية عام جديد، يضع كثيرون أمامهم هدفا يتمثل في التخلص من الوزن…
01:00 ص
الأربعاء 16 أغسطس 2023
(د ب أ)
خلصت دراسة حديثة إلى أن معدل حرق الدهون أثناء ممارسة التدريبات الرياضية يختلف من شخص لآخر.
وذكرت الدراسة إلى أنه في كثير من الأحيان، لا تتفق مع المعدلات التي تحددها أجهزة التدريبات الرياضية…
