حمض الفوليك

02:00 ص الخميس 09 مايو 2024 وجد فريق دولي من الباحثين تحت إشراف جامعة كاليفورنيا أن إضافة حمض الفوليك إلى الملح يمكن أن تمنع العيوب الخلقية لدى الأطفال. وحمض الفوليك (فيتامين ب9) عنصر بالغ الأهمية لحمل صحي، وتوصي منظمة الصحة…

11:00 ص الثلاثاء 23 أبريل 2024 اتباع نظام غذائي متوازن أمرًا ضروريًا لصحة جيدة، لكن لا يحصل الجميع على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من الطعام وحده. في هذه الحالة، تأتي الفيتامينات المتعددة كحل مثالي لسد فجوة نقص العناصر…

01:00 م الخميس 20 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي الطماطم من الخضروات التي تستخدم على نطاق واسع، وبعض الأشخاص يفضلونها نيئة، ولكن هل تساءلت يومًا ما هي فوائد تناولها على الريق، هذا ما نستعرضه لكم وفق ما أورد موقع "thehealthsite".قوة…