فوائد الرمان

كتبت- شيماء مرسي الرمان فاكهة شتوية غنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، كما أنه مصدر جيد للألياف والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين C وفيتامين K والبوتاسيوم، ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في حماية الجسم. وأوضح…

كتبت- نرمين ضيف الله الرمان من الفاكهة الشتوية اللذيذة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية من فيتامينات ومعادن، وسعر الكيلو منها يتراوح بين 20 و25 جنيها داخل الأسواق. الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة يقول لـ"مصراوي"،…

كتب – سيد متولي يمنح الرمان الجسم فوائد عديدة، لكن هل تعلم تأثير هذه الفاكهة الرائعة على دماغك عند تناولها باعتدال؟ . وبحسب موقع hindustantimes، فإن تناول الرمان له تأثيرات إيجابية على الدماغ، إذ يساعد في تقوية الذاكرة، وتعزيز النوم بشكل…

09:00 م الأربعاء 13 ديسمبر 2023 كتبت- نرمين ضيف الله الرمان يعد من الفواكه الشتوية المميزة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناول كوب من عصيره يقي من الأمراض لأنه غني بمضادات الأكسدة، كما أنه يساعد في ضبط مستوى ضغط الدم…

01:00 ص الجمعة 01 ديسمبر 2023 دب أ – قال المركز الاتحادي للتغذية إن الرمان يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل B و C و K والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد، كما أنه غني بالألياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي.…

الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، والألياف. وأشارت دراسة إلى أن الرمّان يحتوي على خصائص يمكن أن تقلل من مقاومة الأنسولين، والتعبير الجيني المسبب للأكسدة، والذي ينتج عنه انسداد…

كتبت- آلاء نبيل: الرمان من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص لمذاقها اللذيذ وفوائده الصحية التي لا حصر لها. لذا في التقرير التالي سوف نتعرف على تأثير تناول الرمان على الحالات التي تعاني من ارتفاع في مستويات الكوليسترول وضغط الدم، وذلك…

05:00 م الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 كتبت- نرمين ضيف الله الرمان فاكهة شهيرة ذات فوائد صحية عديدة تحمي من أمراض كثيرة، فهي غنية بمضادات الأكسدة والبوليفينول، وهي مركبات يمكن أن تساعد على حماية الجسم من السرطان. ويمكن أن يحتوي الرمان على…

05:00 م الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 كتبت- نرمين ضيف الله الرمان فاكهة شهيرة ذات فوائد صحية عديدة تحمي من أمراض كثيرة، فهي غنية بمضادات الأكسدة والبوليفينول، وهي مركبات يمكن أن تساعد على حماية الجسم من السرطان. ويمكن أن يحتوي الرمان على…

10:30 م الإثنين 23 أكتوبر 2023 كتبت- روان شريف: يشتهر الرمان بفوائده الغذائية العديدة، لكن قشر الرمان له أيضًا العديد من الخصائص العلاجية، حيث يمكن استخدامه لعلاج بعض مشكلات الجلد والحلق وأيضا القلب. لذلك نستعرض لكم مجموعة من فوائد…