هذا ما يحدث يحدث لجسمك عند تناول القرفة بالحليب قبل النوم
كتبت- نرمين ضيف الله
القرفة بالحليب من المشروبات التي يفضلها الكثير من الناس، خاصة في فصل الشتاء، وتناول مشروب القرفة بالحليب قبل النوم قد يكون له العديد من الفوائد الصحية.
ويقول الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية في تصريح خاص…