مستويات السكر

03:30 م الخميس 09 مايو 2024 كتب – سيد متولي يشعر البعض بالخمول بعد تناول وجبة دسمة بشكل خاص على الغداء، ورغم أن الأمر شائع، إلا أنه ليس طبيعيا ويمكن الوقاية منه. وبحسب thehealthsite، فإن التعب أو النعاس بعد الغداء ليس طبيعيا، إذ…

كتبت- أسماء مرسي: مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة التي تُؤثر على حياة الكثير، ويمكن التحكم في مستويات السكر من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الأدوية المُوصوفة من قبل الطبيب. وتؤدي الأعشاب دورا مهما في خفض…

كتبت- أسماء مرسي: الفواكه جزء مهم من نظام غذائي صحي، فهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن والألياف، ومع ذلك فإن الإفراط في تناول الفواكه المجففة له آثار سلبية على مستويات السكر بالدم. وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية، تحتوي الفواكه المجففة…

04:00 م الجمعة 09 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: الباذنجان من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، وله العديد من الفوائد الصحية، ولكن ما تأثير تناول الباذنجان المقلي على مستويات الكوليسترول والسكر في الدم؟ تأثير تناول الباذنجان المقلي…

04:00 م الخميس 08 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع نسبة السكر بالدم من أكثر الأمراض المزمنة، والأكثر شيوعا في العالم، ويتساءل العديد من مرضى السكري عن تأثير تناول الطعمية على مستويات السكر في الدم. الدكتورة شيماء فكري، أخصائية…

03:04 م الجمعة 02 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي: العديد من الأشخاص يمكن أن يصابوا بمرض السكري من النوع الثاني لسنوات دون أن يدركوا ذلك، وذلك لأن العلامات المبكرة لهذه الحالة يمكن أن تكون غامضة للغاية. وهناك 7 علامات يصدرها جسمك…

01:08 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يميل العديدون إلى تناول البيض في وجبة الإفطار، لاحتوائه على عناصر غذائية مذهلة، ونظرًا لمذاقه اللذيذ، ويتساءل العديد عن تأثير تناوله على مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. ووفقًا لما…

04:00 م الخميس 07 ديسمبر 2023 كتبت- أميرة حلمي السكر هو أحد أهم المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض…

04:15 م الخميس 02 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: العدس من الأطعمة المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، كما أنه مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض الأشخاص الممنوعين…

03:00 م الخميس 12 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الفم. ويسمي مرضى السكري بالقاتل الصامت، لأنه لا يسبب ظهور أي أعراض في مراحله…