Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
عنوان التصنيف
لايف ستايل
أسباب إدمان النساء للتدخين أكثر من الرجال
توصل الخبراء في أبحاث جديدة، إلى الأسباب التي يُعتقد أنها السر وراء ميل النساء إلى إدمان النيكوتين بسرعة وبشكل أقوى…
ما هو اكتئاب ما بعد رمضان وكيف يمكن التعامل معه؟
مع نهاية شهر رمضان الكريم يعاني العديد من الأشخاص من مشاعر الحزن والاكتئاب، التي قد تنشأ بعد انتهاء هذا الشهر…
أفضل 5 مأكولات تساعد على النوم العميق
إذا كانت لديك صعوبة في الحصول على نومٍ هانئ ومنتظم، ربما يكون الحل خارج غرفة نومك، تحديداً في مطبخك، إذ اتضح أنّ…
أسباب التوتر والقلق خلال العيد
في الوقت الذي تزين فيه الأضواء شوارع المدن وتملأ الأهازيج الجو استعداداً لاستقبال الأعياد والمناسبات، تتجدد مشاعر…
علاج الاكتئاب والقلق بالروائح والعطور
في عالم الطب، تظهر كل يوم ابتكارات وتقنيات جديدة تعد بإحداث ثورة في طرق علاج الأمراض المختلفة، ومن بين هذه…
نصائح لتفادي الإصابة بالتسمم خلال أيام العيد
مع قدوم عيد الفطر المبارك تغدق موائدنا علينا بتشكيلة متنوعة من الأطعمة الشهية، ما يسعد القلوب، لكنه يرفع معه خطر…
اضطرابات النوم بعد رمضان وكيفية إعادة ضبط الساعة البيولوجية
يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم بعد رمضان، والسبب يعود إلى ساعة الجسم البيولوجية التي اعتادت طيلة شهر كامل…
كل ما تريد معرفته عن السياحة في فتحية
السياحة في فتحيةمدينة فتحية هي وجهة سياحية ساحرة في ساحل جنوب غرب تركيا. تتميز المدينة بأجوائها الرائعة وطبيعتها…
كل ما تريد معرفته عن السياحة في مرمريس
السياحة في مرمريسمرمريس هي مدينة تقع في جنوب غرب تركيا على ساحل البحر الأبيض المتوسط. تعرف هذه المدينة بشواطئها…
كل ما تريد معرفته عن السياحة في إزميت
السياحة في إزميتإزمير هي واحدة من أكبر المدن في تركيا، وتعتبر وجهة سياحية رائعة لمحبي السفر. تقع إزمير في منطقة…