الاكتئاب

01:00 ص الإثنين 25 سبتمبر 2023 د ب أ يعد الاكتئاب أكثر من مجرد اعتلال للحالة المزاجية، وإنما هو مرض نفسي يحتاج إلى العلاج. الأعراض أشارت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية إلى أن الاكتئاب له أعراض رئيسية، تتمثل في تغير نمط النوم وتناول…

04:00 ص الإثنين 18 سبتمبر 2023 كشفت دراسة جديدة أن الاكتئاب وضرره، يرتبطان ببروتينات التهابية مختلفة لدى الذكور والإناث في مرحلة المراهقة. ويسلط البحث الضوء على التأثير المشترك لعلم الأحياء وعلم النفس، وتعتبر هذه النتائج أول…

01:00 م الجمعة 15 سبتمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الاكتئاب اضطراب مزاجي يسبب الحزن وفقدان الاهتمام بالحياة، وقد يكون حادًا أو مزمنًا، وغالبًا ما يؤثر على الحياة اليومية. وتشمل أعراض الاكتئاب بحسب الاستشاري النفسي إبراهيم مجدي، في…

يحتاج المرضى الذين يعانون الاكتئاب والقلق بشكل متواصل إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن، لتقليل من الشعور بالتوتر والحزن. وهناك 5 أطعمة ذات قيمة غذائية عالية تساعدك على علاج أعراض القلق والاكتئاب، وفقًا لموقع" Desert News". - البابونج لأنه…

03:01 م الأحد 03 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي هناك علاقة بين النظام الغذائي والصحة العاطفية وخاصة مشاعر الحزن والوحدة، وتفاعل قوي بين ما نأكله وما نشعر به، ولذلك، ينبغي التأكيد على أن الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومغذي أمر بالغ…

04:00 م السبت 12 أغسطس 2023 كتب – سيد متولي يربط الكثير منا بين الاكتئاب والشعور بالحزن أو المزاج السيئ، ومع ذلك، هناك عرض واحد يمكن التغاضي عنه في كثير من الأحيان، وهي انعدام التلذذ، فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت…