موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

زيادة الوزن

7 أخطاء يفعلها كثيرون ترفع الكوليسترول في الدم.. احذرها

02:00 م الأحد 21 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي نمط الحياة غير المستقر وعادات الأكل السيئة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. موقع "webmd" ذكر أبرز 7 أخطاء يفعلها…

دراسة تكشف تناول عصير الفواكه بكثرة يزيد الوزن لدى الأطفال والبالغين

11:01 ص السبت 20 يناير 2024 كشفت نتائج دراسات سابقة، أن زيادة الوزن لدى الأطفال والبالغين، يرتبط بمعدل تناولهم لعصائر الفاكهة، حيث يزداد الوزن من تناول كوب أو أكثر ولكن تكون طفيفة وتزداد مع الإفراط في التناول. وأوضح الدكتور والتر…

هل هناك علاقة بين الحمل بتوائم وزيادة الوزن؟

07:00 ص الإثنين 15 يناير 2024 كشفت دراسة في جامعة برتيش كولومبيا الكندية، عن وجود زيادة صغيرة نسبيا في ولادة التوائم لدى النساء، اللاتي يعانين من زيادة الوزن والسمنة قبل الحمل. ووفق "مديكال إكسبريس، حلّل جيفري إن. بون وزملاؤه قاعدة…

هذا ما يحدث لك عند النوم بعد الأكل مباشرة

النوم من الأمور الضرورية للإنسان، فهو يساعد على الراحة والاسترخاء، وتجديد نشاط الجسم والعقل، ولكن، هناك بعض العادات التي تؤثر سلبًا على جودة النوم ولعل أبرزها النوم مباشرة بعد تناول وجبة. في السطور التالية، نذكر لكم أضرار النوم مباشرة بعد…

هل تتناول مسكنات البرد بكثرة؟.. إليك مخاطرها على جسمك

09:02 م السبت 06 يناير 2024 كتبت أسماء العمدة مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة يقول، مسكنات البرد هي أدوية تستخدم لتخفيف الألم والحمى وأعراض نزلات البرد والإنفلونزا الأخرى. وأضاف من خلال تصريح خاص لمصراوي، الآثار…

عوامل تنذر بخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.. تعرف عليها

سرطان البروستاتا هو نوع من السرطان يصيب غدة البروستاتا، وهي غدة صغيرة تقع أسفل المثانة عند الرجال، تنتج سائلًا يشكل جزءًا من السائل المنوي. وكشف الطبيب الروسي ميخائيل سترانادكو أخصائي الأورام، عوامل الخطر لإصابة الرجال بسرطان البروستاتا،…

دواء يحميك من زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

05:30 ص الأحد 24 ديسمبر 2023 كشفت نتائج دراسة علمية نشرتها مجلة BMJ Nutrition Prevention & Health، أن عقار دولاغلوتايد لمرض السكري يقلل بشكل كبير من زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين. وأشارت الدراسة إلى أن 255 شخصا بينهم 155…

“على عكس الشائع” كبار السن يحتاجون لبعض الوزن …لهذه الأسباب

12:00 م السبت 16 ديسمبر 2023 كشفت جمعية التغذية البريطانية، عن بعض النصائح الحديثة على كبار السن التي تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، أنهم في حاجة إلى المزيد من الدهون الاحتياطية في الجسم، حتى لو تعارض ذلك مع الإرشادات حول الوزن المتعارف…

تخلص من الرغبة في تناول الحلويات في 4 خطوات بسيطة

12:00 م الجمعة 24 نوفمبر 2023 الرغبة في تناول الحلويات هي رغبة طبيعية، ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا كانت شديدة أو مستمرة ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الحلويات إلى زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى، مثل تسوس الأسنان وأمراض القلب. وبحسب…