الكوليسترول

06:00 م الثلاثاء 20 فبراير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم، يحتاج الجسم إليها لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية، وهنا أعراض إذا ظهرت عليك…

08:00 م الثلاثاء 06 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: البانيه والمكرونة من الوجبات المحببة للكبار والصغار على حد سواء، لكن هل تُشكل هذه الوجبة الذيذة خطرا على مستويات الكوليسترول بجسمك؟ - تأثير تناول البانية على مستويات الكوليسترول:…

01:01 م الأحد 04 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي صحة القلب مشكلة رئيسية على مستوى العالم، حيث تتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في وفاة الكثير من الأشخاص كل عام. ومن أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب هو تراكم المواد الدهنية في…

02:32 م الجمعة 02 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: المخللات من المقبلات التي يعشق الكثيرون وجودها إلى جوار على مائدة الطعام، لما لها من مذاق مميز واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، كما أن لها تأثير جيد على الكوليسترول، وفقا…

12:32 م السبت 27 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي الجبن من الأطعمة التي يعشق تناولها الكبار والصغار، نظرا لمذاقها الرائع واللذيذ، ولكن هل تعلم ماذا يحدث لمستويات الكوليسترول بعد تناول الجبن، هذا ما نوضحه لكم وفقا لموقع "eatingwell". ما…

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية توجد في الدم، حيث يساعد الخلايا على العمل بشكل صحيح، كما يسمح للجسم بإنتاج الفيتامينات والهرمونات الأساسية. ويساعد تناول بعض الأطعمة على خفض مستويات الكوليسترول الضار بشكل طبيعي، ومن بينها…

كتبت- آلاء نبيل: الكثير من المشروبات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، توفر فوائد صحية مذهلة لصحة الجسم، من أبرزها محاربة مستويات الكوليسترول المرتفعة، وقتل الخلايا السرطانية. وذكر موقع thehealthsite أبرز المشروبات الفعالة في خفض مستويات…

01:01 م الإثنين 22 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات إذا ظهرت على يديك تدل على ارتفاع مضاعف في الكوليسترول بالدم، لذا عليك الانتباه فور ظهورها على يديك. الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم، ويحتاج الجسم إلى مادة…

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية طبيعية موجودة في جميع أنحاء الجسم، ومع ذلك، فإن ارتفاع مستوياته عن المعدل الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. وهناك العديد من الطرق لخفض مستوياته، مثل:…

03:00 م الجمعة 19 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي الحفاظ على صحة الجسم تتطلب تناول أطعمة وفواكه وخضروات بها العناصر الغذائية المفيدة للجسد، وتوجد فاكهة شتوية صحية للغاية تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات، كما أنها منخفضة…