موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الكوليسترول

أفضل 5 مصادر دهون لخفض الكولسترول الضار

11:00 م الأربعاء 13 مارس 2024 الكولسترول هو مادة ضرورية لصحة الجسم، لكن الإفراط في بعض أنواعه، مثل الكولسترول "السيء" (LDL) يهدد صحة القلب.الدهون غير المشبعة هي بديل صحي للدهون المشبعة والمتحولة، وتساعد على خفض الكولسترول الضار…

7 أشياء غير متوقعة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم

09:00 م الجمعة 08 مارس 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول الأطعمة الدسمة ليس السبب الوحيد لارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، بل هناك عوامل أخرى تزيد خطر الإصابة به، يجب الانتباه إليها جيدًا. لذا في السطور التالية، سوف نتعرف على…

5 علامات إذا ظهرت على قدميك تنذر بارتفاع حاد في الكوليسترول

08:00 م الجمعة 01 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله يمكن أن يكون ارتفاع الكوليسترول حالة خطيرة، حيث يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية، وفي كثير من الأحيان، لا توجد أعراض لارتفاع الكوليسترول، ولكن هناك بعض العلامات التي…

عادة بسيطة تساعدك على ضبط الكوليسترول في رمضان.. احرص عليها

كتبت- أسماء العمدة ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم من العوامل الرئيسية لخطر الإصابة بأمراض القلب. سعيد شلبي، استشار الباطنة والكبد، يقول لـ"مصراوي" إن مستويات الكولسترول قد ترتفع بسبب التغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة خلال شهر…

عرض غير متوقع يظهر في الليل ينذرك بالكوليسترول القاتل

09:00 م الأربعاء 28 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي ارتفاع نسبة الكوليسترول المعروف أيضا باسم "القاتل الصامت" يمكن أن يسبب أمراضا قلبية مميتة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه مبكرا، ومع ذلك، فإن الحالة لا…

بـ 5 جنيهات.. ستحارب الكوليسترول المرتفع والسرطان عند تناول هذا الخضار

06:03 م الأحد 25 فبراير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعد اللفت من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، التي تساعد على توفير فوائد صحية مذهلة، ومنها محاربة الخلايا السرطانية، كما أن سعره في الأسواق المصري قليل ما يجعله…

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الكبدة؟

09:00 ص الأحد 25 فبراير 2024 الكبدة البقري أو الضأن أو الدجاج، تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وعلى الرغم من فوائدها فإن تناولها قد يسبب بعض الأضرار. ويحتوي 100 جرام من الكبد البقري على 135 سعرة حرارية، و3.9 جرامات من…

تناولها دون قلق.. طبيب يكشف وجبة إفطار تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي

01:30 م الأربعاء 21 فبراير 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع نسبة الكوليسترول، مثل ارتفاع ضغط الدم، لا يسبب العديد من الأعراض الملحوظة. ومع ذلك، فإن وجود الكثير من الكوليسترول في الشرايين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة،…

أعراض إذا ظهرت عليك تكشف ارتفاع الكوليسترول في الدم

06:00 م الثلاثاء 20 فبراير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم، يحتاج الجسم إليها لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية، وهنا أعراض إذا ظهرت عليك…

هذا ما يحدث لمستويات الكوليسترول عند تناول “البانيه والمكرونة”

08:00 م الثلاثاء 06 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: البانيه والمكرونة من الوجبات المحببة للكبار والصغار على حد سواء، لكن هل تُشكل هذه الوجبة الذيذة خطرا على مستويات الكوليسترول بجسمك؟ - تأثير تناول البانية على مستويات الكوليسترول:…